تعرف على أسباب "تساقط شعرك"

يعتبر تساقط الشعر من المشاكل التي يعاني منه كثيرون، سواء عند الرجال أو النساء، بينما تختلف الاسباب التي تؤدي لذلك من شخص لاخر.

ويقول أخصائيو الامراض الجلدية إن في يأتي في مقدمة تلك الاسباب، التغييرات الهرمونية والضغط الجسدي والنفسي معاً، أو بسبب تغييرات قد تطرأ على فروة الشعر مثل الصدفية أو القشرة.

ويوضح اخصائيو الامراض الجلدية أن الشخص العادي يفقد يومياً ما يعادل 100 شعرة من فروة الرأس، ويتضاعف الرقم مرات عدة لدى الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، مشيرين إلى أن دورة الشعر تمر بثلاث بمراحل وهي النمو

والراحة والسقوط، وغالباً ما يكون 90% من إجمالي حجم الشعر في مرحلة النمو، وفي حال عدم توازن المعدل، قد تحدث نتائج غير مرغوب فيها أبرزها تساقط الشعر بمعدل أكبر من معدل نموه مجدداً وبشكل ملحوظ.

ويختلف طول الشعر من شخص لآخر، ويعتمد ذلك على دورة الشعر للأشخاص الذين يتمتعون بشعر طويل أو في طور النمو وعلى العوامل الجينية والبيئية للفرد، كما يسبب نقص الفيتامينات والتهابات فروة الرأس وغياب التغذية الكافية عند اتباع حمية منخفضة البروتين إلى تساقط الشعر، إضافة إلى ذلك قد تلعب الوراثة دوراً كبيراً في تساقط الشعر.

وفي حال ملاحظة تساقط الشعر لا بد من زيارة أخصائي أمراض الجلدية للحصول على شعر وفروة رأس صحية، ولمعرفة السبب الرئيسي في تساقط الشعر ووصف العلاج المناسب، فضلاً على التعرف على طرق تغذيته والعناية به، كالقيام بوصفات منزلية سهلة، مثل خلط زيت الخروع واللوز وزيت الزيتون واستعمال الخلطة بانتظام، كونها تعمل على تغذية الشعر وتمده بالمواد اللازمة، لذلك يعتبر المفتاح الرئيسي للتحكم في تساقط الشعر هو تحديد سببه المباشر واختيار العلاج المناسب الذي يساعد على استعادة صحة الشعر وحيويته، والحفاظ على فروة الرأس صحية وقوية، كونها السبب الأهم في الحصول على شعر صحي.

وحول شكوك البعض بتسبب المياه بسقوط الشعر فإنه لا توجد حتى الآن دراسة علمية تربط بين نوع المياه المستخدمة وتأثيرها المباشر على الشعر، ومع ذلك فإن المياه المحلاة تؤدي إلى تقليل رطوبة الشعر، مما يؤدي إلى جفافه وتقصفه، كما أن معظم منتجات العناية بالشعر بما في ذلك البلسم و"ماسكات الشعر"، لا يمكنها أن تمنع تساقط الشعر كونها لم تعالج المشكلة على الرغم من استفادة بعض الأشخاص الذين يعانون من الشعر الجاف والخشن من هذه المنتجات التي توفر طبقة فوق الشعر وتقلل من تشابكه وتسهل تسريحه.

كما وتنتج العديد من المنتجات مثل مجففات الشعر وأدوات تمويجه وفرده كميات كبيرة من الحرارة مما يؤدي استخدامها بشكل يومي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه، لذلك يجب على من يستخدمون هذه الطريقة الانتباه لتأثير الحرارة السلبي على الشعر وتجنب استخدام البخاخ ومنتجات تصفيفه وتثبيته التي تحتوي على مادة الإيثانول كونها تؤدي إلى الجفاف وظهور قشرة على فروة الرأس.